خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hugh Furness Lowri Davies وLowri Davies وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:47
الترتيب: #221
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hugh Furness Lowri Davies

Lowri Davies

Hugh Furness

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:19 (57%)

Stations26:59 (35%)

Roxzone6:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+4.1%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:06	216
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:53	81
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:09	391
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:49	197
Running 5	5:46	-
Rowing	4:42	256
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:55	258
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:38	208
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:47	160
Running Total	44:19	198
Roxzone Total	6:33	386

تحليل سباق HYROX: Hugh Furness Lowri Davies وLowri Davies وآخر واحد - London 01:17:47 | HyCoach