HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Andy Salvesen & Iona Black

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SHN

Andy Salvesen · Iona Black

الزمن الإجمالي
01:24:21
الترتيب
#332
ترتيب الفئة العمرية
#80
الفئة
DOUBLES · OPEN
AS

Andy Salvesen

IB

Iona Black

30أبريل2023
مكتمل
4,080

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:45 (59%)
Stations28:28 (34%)
Roxzone6:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+11.5%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:52-
SkiErg4:10268
Running 25:39-
Sled Push1:58127
Running 35:57-
Sled Pull3:39266
Running 46:14-
Burpee Broad Jump3:08274
Running 56:24-
Rowing5:07446
Running 66:29-
Farmers Carry1:54248
Running 76:18-
Sandbag Lunges4:07343
Running 86:56-
Wall Balls4:25340
Running Total49:45355
Roxzone Total6:13350