hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Rebecca Lewis Paul Danbury وPaul Danbury وآخر واحد - London 01:24:41 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Rebecca Lewis Paul Danbury وPaul Danbury وآخر واحد
HYROX London — 3 ديسمبر 2022
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:24:41
الترتيب
#339
ترتيب الفئة العمرية
#76
الفئة
DOUBLES · OPEN
RD
Rebecca Lewis Paul Danbury
PD
Paul Danbury
RL
Rebecca Lewis
3-4
ديسمبر
2022
2
مكتمل
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
50:08 (59%)
Stations
28:43 (34%)
Roxzone
5:54 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:16/km
+23.7%
12.0%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:07
-
SkiErg
4:17
327
Running 2
5:42
-
Sled Push
1:58
122
Running 3
6:06
-
Sled Pull
2:29
8
Running 4
6:02
-
Burpee Broad Jump
4:07
461
Running 5
6:23
-
Rowing
4:39
226
Running 6
6:05
-
Farmers Carry
1:37
46
Running 7
7:03
-
Sandbag Lunges
4:30
417
Running 8
7:44
-
Wall Balls
5:06
440
Running Total
50:08
368
Roxzone Total
5:54
312
Rebecca Lewis Paul Danbury
Paul Danbury
Rebecca Lewis
الرئيسية
تحليل