تحليل سباق HYROX: Kate West Phillip West وPhillip West وآخر واحد - London 01:29:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kate West Phillip West وPhillip West وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:29:49
الترتيب: #407
ترتيب الفئة العمرية: #204
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kate West Phillip West

Phillip West

Kate West

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:49 (59%)

Stations30:11 (34%)

Roxzone6:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:36/km+6.5%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:31	457
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:35	394
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:04	378
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	2:55	228
Running 5	6:47	-
Rowing	5:13	488
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:08	392
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:18	385
Running 8	7:42	-
Wall Balls	4:27	347
Running Total	52:49	426
Roxzone Total	6:52	417