خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tracey Gardiner & Christopher Williams

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:30:20
الترتيب: #411
ترتيب الفئة العمرية: #96
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tracey Gardiner

Christopher Williams

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:17 (58%)

Stations31:33 (35%)

Roxzone6:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:32/km+1.6%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:23	391
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:41	426
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:54	494
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:26	347
Running 5	7:10	-
Rowing	5:19	506
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:06	378
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:12	363
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:32	365
Running Total	52:17	413
Roxzone Total	6:34	391

تحليل سباق HYROX: Tracey Gardiner & Christopher Williams - London 01:30:20 | HyCoach