خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Walshe & Janine Turner

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:38:21
الترتيب: #489
ترتيب الفئة العمرية: #243
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Walshe

Janine Turner

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running65:07 (66%)

Stations26:40 (27%)

Roxzone6:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:08/km-31.7%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:01	161
Running 2	8:50	-
Sled Push	1:55	94
Running 3	9:08	-
Sled Pull	3:22	180
Running 4	9:10	-
Burpee Broad Jump	3:05	263
Running 5	9:24	-
Rowing	4:45	293
Running 6	9:11	-
Farmers Carry	2:05	363
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:40	230
Running 8	8:08	-
Wall Balls	3:47	159
Running Total	1:05:07	534
Roxzone Total	6:39	400

تحليل سباق HYROX: Paul Walshe & Janine Turner - London 01:38:21 | HyCoach