تحليل سباق HYROX: Michael Stokes Libby White وLibby White وآخر واحد - London 01:47:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Stokes Libby White وLibby White وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:47:30
الترتيب: #524
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Stokes Libby White

Libby White

Michael Stokes

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:27 (49%)

Stations47:20 (44%)

Roxzone7:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:33/km+8.7%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:55	531
Running 2	6:08	-
Sled Push	3:17	506
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:46	483
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	8:07	548
Running 5	6:45	-
Rowing	5:47	540
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:20	490
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	8:15	542
Running 8	7:22	-
Wall Balls	9:53	542
Running Total	52:27	420
Roxzone Total	7:48	482