تحليل سباق HYROX: Choi Johnson وNeil Krebs وآخران - Dallas 01:14:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Choi Johnson وNeil Krebs وآخران

HYROX Dallas — 14 يناير 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:34
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: RELAY · OPEN

Choi Johnson

Neil Krebs

Magan Mcswain

Maureen Millard

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

14يناير2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:18 (51%)

Stations30:15 (41%)

Roxzone6:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km-9.6%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:16	8
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:23	14
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:25	14
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:24	15
Running 5	4:16	-
Rowing	4:29	11
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:07	18
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:01	14
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:10	12
Running Total	38:18	11
Roxzone Total	6:05	12