خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andersson Goncalves

HYROX Dallas — 14 يناير 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · BRA

Andersson Goncalves

الزمن الإجمالي: 01:11:31
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Andersson Goncalves

HYROX Dallas - Dallas, United States

14يناير2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:24 (48%)

Stations32:49 (46%)

Roxzone4:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+10.6%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:15	36
Running 2	4:06	-
Sled Push	4:51	32
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:06	17
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:26	23
Running 5	4:32	-
Rowing	4:13	12
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:43	15
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:14	24
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:01	18
Running Total	34:24	17
Roxzone Total	4:22	17