خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacob Showers

HYROX Dallas — 14 يناير 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:17:45
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Jacob Showers

HYROX Dallas - Dallas, United States

14يناير2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:14 (49%)

Stations34:36 (44%)

Roxzone5:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+17.8%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:15	34
Running 2	4:18	-
Sled Push	4:20	23
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:14	18
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:38	27
Running 5	5:09	-
Rowing	4:40	36
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:43	18
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:03	20
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:43	42
Running Total	38:14	27
Roxzone Total	5:01	31