hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Cody Yanchak
HYROX Dallas — 14 يناير 2023
Dallas, United States · SOLO · PRO · USA
Cody Yanchak
الزمن الإجمالي
01:34:01
الترتيب
#40
ترتيب الفئة العمرية
#5
الفئة
SOLO · PRO
CY
Cody Yanchak
14
يناير
2023
Completed
1,597
HYROX Dallas
Dallas, United States
Season 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
43:41 (46%)
Stations
44:02 (47%)
Roxzone
6:23 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:28/km
+9.1%
22.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:51
-
SkiErg
4:19
44
Running 2
4:45
-
Sled Push
6:01
48
Running 3
8:20
-
Sled Pull
6:25
34
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
5:23
52
Running 5
5:17
-
Rowing
5:24
55
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
2:26
38
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
7:21
54
Running 8
5:59
-
Wall Balls
6:43
43
Running Total
43:41
40
Roxzone Total
6:23
39
