تحليل سباق HYROX: Jennifer Sanders - Dallas 01:18:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jennifer Sanders

HYROX Dallas — 14 يناير 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:18:09
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Jennifer Sanders

HYROX Dallas - Dallas, United States

14يناير2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:29 (47%)

Stations37:16 (48%)

Roxzone4:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km-0.7%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:55	27
Running 2	4:33	-
Sled Push	4:06	15
Running 3	4:36	-
Sled Pull	6:37	31
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:11	18
Running 5	4:38	-
Rowing	4:57	22
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:16	16
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:52	21
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:22	18
Running Total	36:29	9
Roxzone Total	4:28	10