خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zach Farney

HYROX Dallas — 14 يناير 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:08:09
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Zach Farney

HYROX Dallas - Dallas, United States

14يناير2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:57 (53%)

Stations27:42 (41%)

Roxzone4:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+1.5%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:54	1
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:09	38
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:40	10
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:06	70
Running 5	4:43	-
Rowing	4:17	3
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:32	5
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:13	5
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:51	4
Running Total	35:57	15
Roxzone Total	4:36	24