خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Patrick Gillen

HYROX Dallas — 14 يناير 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:18:55
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Patrick Gillen

HYROX Dallas - Dallas, United States

14يناير2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:19 (54%)

Stations31:37 (40%)

Roxzone5:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km-32.6%19.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:18	37
Running 2	7:46	-
Sled Push	3:07	37
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:10	32
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:24	32
Running 5	5:11	-
Rowing	4:37	39
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:17	136
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:39	84
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:05	57
Running Total	42:19	82
Roxzone Total	5:02	38