تحليل سباق HYROX: Andrew Bergeron - Dallas 01:31:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Bergeron

HYROX Dallas — 14 يناير 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:31:32
الترتيب: #113
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew Bergeron

HYROX Dallas - Dallas, United States

14يناير2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:06 (50%)

Stations36:15 (40%)

Roxzone9:15 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+3.6%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:31	102
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:02	31
Running 3	7:38	-
Sled Pull	4:32	53
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:07	113
Running 5	5:40	-
Rowing	5:09	133
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:48	48
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:07	165
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:59	117
Running Total	46:06	119
Roxzone Total	9:15	172