تحليل سباق HYROX: Steven Manylott - Dallas 01:42:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steven Manylott

HYROX Dallas — 14 يناير 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:42:46
الترتيب: #168
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Steven Manylott

HYROX Dallas - Dallas, United States

14يناير2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:49 (51%)

Stations40:46 (40%)

Roxzone9:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:36/km+41.7%20.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:47	163
Running 2	5:48	-
Sled Push	4:53	185
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:57	84
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:10	118
Running 5	6:26	-
Rowing	5:30	174
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:57	208
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	6:32	184
Running 8	9:15	-
Wall Balls	6:00	118
Running Total	52:49	174
Roxzone Total	9:16	173