خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Russell Webb

HYROX Dallas — 14 يناير 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 02:05:38
الترتيب: #207
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Russell Webb

HYROX Dallas - Dallas, United States

14يناير2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running63:24 (50%)

Stations47:06 (37%)

Roxzone15:14 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:55/km+24.6%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	5:07	214
Running 2	6:39	-
Sled Push	4:50	182
Running 3	7:54	-
Sled Pull	7:26	210
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	7:54	209
Running 5	8:29	-
Rowing	6:36	229
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	2:32	174
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	6:15	170
Running 8	10:41	-
Wall Balls	6:26	136
Running Total	1:03:24	213
Roxzone Total	15:14	230