تحليل سباق HYROX: Pascal Mani Markus Leuenberger وMarkus Leuenberger وآخر واحد - Basel 00:57:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pascal Mani Markus Leuenberger وMarkus Leuenberger وآخر واحد

HYROX Basel — 17 ديسمبر 2022

Basel, Switzerland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:57:58
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: DOUBLES · OPEN

Pascal Mani Markus Leuenberger

Markus Leuenberger

Pascal Mani

17-18ديسمبر20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:35 (58%)

Stations19:49 (34%)

Roxzone4:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+6.3%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:40	7
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:06	3
Running 3	4:12	-
Sled Pull	1:57	15
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:06	10
Running 5	4:20	-
Rowing	3:57	5
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:17	4
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:25	5
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:21	2
Running Total	33:35	3
Roxzone Total	4:38	2