خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pascal Steiner

HYROX Basel — 17 ديسمبر 2022

Basel, Switzerland · SOLO · PRO · SUI

الزمن الإجمالي: 01:35:00
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Pascal Steiner

17-18ديسمبر20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:46 (45%)

Stations45:15 (46%)

Roxzone9:04 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+17.4%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:06	28
Running 2	4:30	-
Sled Push	5:19	57
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:50	43
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:17	36
Running 5	5:18	-
Rowing	4:30	40
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:50	51
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	8:37	59
Running 8	5:31	-
Wall Balls	8:46	55
Running Total	43:46	51
Roxzone Total	9:04	55