خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Reil

HYROX Dallas — 19 نوفمبر 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:14:59
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Chris Reil

HYROX Dallas - Dallas, United States

19نوفمبر2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:45 (53%)

Stations30:30 (41%)

Roxzone4:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+7.0%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:05	27
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:27	6
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:02	15
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:10	17
Running 5	5:06	-
Rowing	4:07	6
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:42	8
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:41	28
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:16	4
Running Total	39:45	109
Roxzone Total	4:49	159