خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Stroud

HYROX Dallas — 19 نوفمبر 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:18:27
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

David Stroud

HYROX Dallas - Dallas, United States

19نوفمبر2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:20 (53%)

Stations32:58 (42%)

Roxzone4:14 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+11.0%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:11	43
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:10	31
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:15	19
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:03	12
Running 5	5:26	-
Rowing	4:22	24
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:00	23
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:30	21
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:27	23
Running Total	41:20	115
Roxzone Total	4:14	145