خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jose Salinas

HYROX Dallas — 19 نوفمبر 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:19:28
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Jose Salinas

HYROX Dallas - Dallas, United States

19نوفمبر2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:53 (50%)

Stations35:41 (45%)

Roxzone3:59 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+5.8%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:57	14
Running 2	4:38	-
Sled Push	5:01	48
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:57	44
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:30	23
Running 5	4:58	-
Rowing	4:26	29
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:11	35
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:25	16
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:14	19
Running Total	39:53	110
Roxzone Total	3:59	137