تحليل سباق HYROX: briana carbonell - Dallas 01:21:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: briana carbonell

HYROX Dallas — 14 يناير 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:21:57
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

briana carbonell

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

14يناير2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:39 (54%)

Stations35:08 (40%)

Roxzone5:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+12.1%28.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:05	-
SkiErg	4:30	8
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:31	4
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:18	5
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:16	28
Running 5	4:46	-
Rowing	5:06	26
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:23	13
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:49	17
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:15	2
Running Total	47:39	31
Roxzone Total	5:14	26