تحليل سباق HYROX: Heath Shifflett

HYROX Dallas — 14 يناير 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:37:20
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · OPEN

Heath Shifflett

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

14يناير2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:13 (51%)

Stations38:07 (39%)

Roxzone10:04 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+7.6%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:42	161
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:18	70
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:07	96
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:33	25
Running 5	6:29	-
Rowing	5:20	182
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	3:23	222
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:56	141
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:48	135
Running Total	49:13	127
Roxzone Total	10:04	213

تحليل سباق HYROX: Heath Shifflett - Dallas 01:37:20 | HyCoach