تحليل سباق HYROX: Ryan Wood Mike Stem وRyan Wood وآخر واحد - Dallas 01:17:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Wood Mike Stem وRyan Wood وآخر واحد

HYROX Dallas — 14 يناير 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:18
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Wood Mike Stem

Ryan Wood

Mike Stem

HYROX Dallas - Dallas, United States

14يناير2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running26:12 (32%)

Stations23:46 (29%)

Roxzone32:24 (39%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km-26.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:29	-
SkiErg	4:03	61
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:28	18
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:18	52
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	1:40	5
Running 5	-	-
Rowing	4:39	78
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:42	40
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	2:55	24
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:01	49
Running Total	26:12	5
Roxzone Total	32:24	102