تحليل سباق HYROX: Jen Coker وErin Wilson Jen Coker وآخر واحد - Dallas 01:21:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jen Coker وErin Wilson Jen Coker وآخر واحد

HYROX Dallas — 14 يناير 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:21:30
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jen Coker

Erin Wilson Jen Coker

Erin Wilson

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

14يناير2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:15 (63%)

Stations28:26 (32%)

Roxzone3:54 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+0.3%20.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:00	101
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:33	103
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:30	47
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:05	44
Running 5	5:35	-
Rowing	5:19	75
Running 6	9:12	-
Farmers Carry	1:55	45
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:12	24
Running 8	6:56	-
Wall Balls	2:52	26
Running Total	55:15	89
Roxzone Total	3:54	12