خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Crystal Gonzalez Liz Searcy وLiz Searcy وآخر واحد

HYROX Dallas — 14 يناير 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:36:39
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: DOUBLES · OPEN

Crystal Gonzalez Liz Searcy

Liz Searcy

Crystal Gonzalez

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

14يناير2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:54 (61%)

Stations32:42 (34%)

Roxzone5:06 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:22/km+1.7%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:59	97
Running 2	7:04	-
Sled Push	2:11	76
Running 3	7:26	-
Sled Pull	6:28	103
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	3:57	83
Running 5	7:47	-
Rowing	5:03	36
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:05	72
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	4:37	89
Running 8	8:03	-
Wall Balls	3:22	83
Running Total	58:54	107
Roxzone Total	5:06	50

تحليل سباق HYROX: Crystal Gonzalez Liz Searcy وLiz Searcy وآخر واحد - Dallas 01:36:39 | HyCoach