تحليل سباق HYROX: Tanner Rust & Mckenzie Rust - Dallas 01:14:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tanner Rust & Mckenzie Rust

HYROX Dallas — 19 نوفمبر 2022

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:14:27
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tanner Rust

Mckenzie Rust

HYROX Dallas - Dallas, United States

19نوفمبر2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:21 (60%)

Stations26:02 (35%)

Roxzone4:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km-19.3%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:00	14
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:20	45
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:47	25
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:31	20
Running 5	5:17	-
Rowing	4:26	20
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:42	22
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:46	41
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:30	4
Running Total	44:21	20
Roxzone Total	4:07	7