تحليل سباق HYROX: Ben Webb - Stockholm 01:28:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Webb

HYROX Stockholm — 29 أبريل 2023

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:32
الترتيب: #95
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Webb

29-30أبريل20232

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:56 (48%)

Stations38:10 (43%)

Roxzone7:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+15.3%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:14	52
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:43	79
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:05	110
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	7:00	132
Running 5	5:29	-
Rowing	4:48	87
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:24	119
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:48	114
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:08	71
Running Total	42:56	82
Roxzone Total	7:31	136