تحليل سباق HYROX: Stephen Hands Kirsty Keating وKirsty Keating وآخر واحد - Stockholm 01:03:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephen Hands Kirsty Keating وKirsty Keating وآخر واحد

HYROX Stockholm — 29 أبريل 2023

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:03:18
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stephen Hands Kirsty Keating

Kirsty Keating

Stephen Hands

29-30أبريل20232

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:59 (58%)

Stations22:51 (36%)

Roxzone3:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+9.5%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:44	7
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:35	9
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:50	16
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:50	20
Running 5	4:47	-
Rowing	4:04	5
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:26	5
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:31	4
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:51	29
Running Total	36:59	7
Roxzone Total	3:33	2