خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bodger Rees

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:06
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Bodger Rees

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:55 (53%)

Stations25:32 (38%)

Roxzone5:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+15.6%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:45	16
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:34	6
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:10	30
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:13	109
Running 5	4:42	-
Rowing	4:13	50
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:28	16
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:54	166
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:15	46
Running Total	35:55	84
Roxzone Total	5:43	203

تحليل سباق HYROX: Bodger Rees - Birmingham 01:07:06 | HyCoach