خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Patrick Syme

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:08:37
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Patrick Syme

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:06 (54%)

Stations26:28 (39%)

Roxzone5:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+5.9%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:53	48
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:01	41
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:30	83
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:34	23
Running 5	4:58	-
Rowing	4:21	110
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:02	378
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:51	150
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:16	53
Running Total	37:06	127
Roxzone Total	5:07	109

تحليل سباق HYROX: Patrick Syme - Birmingham 01:08:37 | HyCoach