تحليل سباق HYROX: Charlie Hendrie - Birmingham 01:09:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlie Hendrie

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:53
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Charlie Hendrie

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:02 (52%)

Stations27:31 (39%)

Roxzone6:22 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+8.2%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:50	38
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:08	71
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:33	96
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:23	14
Running 5	4:44	-
Rowing	4:14	58
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:16	567
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:58	482
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:09	32
Running Total	36:02	93
Roxzone Total	6:22	331