تحليل سباق HYROX: Lee Perfect - Birmingham 01:11:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lee Perfect

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:41
الترتيب: #98
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Lee Perfect

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:20 (55%)

Stations27:35 (38%)

Roxzone4:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+4.0%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:15	408
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:41	343
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:40	439
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:26	17
Running 5	5:06	-
Rowing	4:30	210
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:00	358
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:03	10
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:00	20
Running Total	39:20	236
Roxzone Total	4:50	76