خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nigel Levett

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:15
الترتيب: #107
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Nigel Levett

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:10 (53%)

Stations29:41 (41%)

Roxzone4:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+8.5%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:09	284
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:23	162
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:19	314
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:24	136
Running 5	4:21	-
Rowing	4:16	75
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:54	260
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:06	217
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:10	220
Running Total	38:10	181
Roxzone Total	4:27	37