hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Liam Owen
HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Liam Owen
الزمن الإجمالي
01:15:20
الترتيب
#169
ترتيب الفئة العمرية
#16
الفئة
SOLO · OPEN
LO
Liam Owen
15-16
أكتوبر
2022
2
مكتمل
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
39:57 (53%)
Stations
29:08 (39%)
Roxzone
6:18 (8%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:00/km
+11.9%
7.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:33
-
SkiErg
4:00
134
Running 2
4:21
-
Sled Push
2:44
374
Running 3
5:02
-
Sled Pull
4:04
226
Running 4
5:12
-
Burpee Broad Jump
3:44
207
Running 5
5:23
-
Rowing
4:40
349
Running 6
5:01
-
Farmers Carry
1:44
142
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
4:25
318
Running 8
5:36
-
Wall Balls
3:47
8
Running Total
39:57
270
Roxzone Total
6:18
316