خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brad Lawrence

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:48
الترتيب: #203
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · OPEN

Brad Lawrence

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:46 (54%)

Stations28:32 (37%)

Roxzone6:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+0.3%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:52	42
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:21	145
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:31	86
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:50	233
Running 5	5:21	-
Rowing	4:28	192
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:03	390
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:29	68
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:58	171
Running Total	41:46	386
Roxzone Total	6:35	371

تحليل سباق HYROX: Brad Lawrence - Birmingham 01:16:48 | HyCoach