تحليل سباق HYROX: Dylan Wright - Birmingham 01:18:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dylan Wright

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:51
الترتيب: #258
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Dylan Wright

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:19 (50%)

Stations32:47 (42%)

Roxzone6:50 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+7.8%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:00	125
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:41	340
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:06	237
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:16	346
Running 5	5:07	-
Rowing	4:32	237
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:49	205
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:33	780
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:50	143
Running Total	39:19	230
Roxzone Total	6:50	417