خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Hollinshead

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:10
الترتيب: #325
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew Hollinshead

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:42 (45%)

Stations37:02 (46%)

Roxzone7:31 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+13.9%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:05	196
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:30	752
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:27	688
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:24	382
Running 5	4:32	-
Rowing	4:44	425
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:48	183
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:43	410
Running 8	5:16	-
Wall Balls	8:21	737
Running Total	36:42	117
Roxzone Total	7:31	530

تحليل سباق HYROX: Andrew Hollinshead - Birmingham 01:21:10 | HyCoach