تحليل سباق HYROX: Samuel Hart - Birmingham 01:22:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Samuel Hart

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:20
الترتيب: #349
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: SOLO · OPEN

Samuel Hart

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:06 (51%)

Stations33:42 (41%)

Roxzone6:36 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+1.3%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:30	658
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:28	209
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:13	611
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:42	454
Running 5	5:30	-
Rowing	5:17	823
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:54	268
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:04	514
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:34	94
Running Total	42:06	406
Roxzone Total	6:36	375