تحليل سباق HYROX: Stuart Banks - Birmingham 01:22:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stuart Banks

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:40
الترتيب: #362
ترتيب الفئة العمرية: #89
الفئة: SOLO · OPEN

Stuart Banks

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:52 (54%)

Stations30:16 (37%)

Roxzone7:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+11.4%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:12	331
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:27	200
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:14	283
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:53	242
Running 5	5:49	-
Rowing	4:21	115
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:56	298
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:14	252
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:59	173
Running Total	44:52	575
Roxzone Total	7:37	547