خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anton Micallef

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:48
الترتيب: #494
ترتيب الفئة العمرية: #124
الفئة: SOLO · OPEN

Anton Micallef

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:32 (50%)

Stations35:41 (41%)

Roxzone7:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+8.1%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:27	601
Running 2	5:08	-
Sled Push	4:28	933
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:34	404
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:30	409
Running 5	5:26	-
Rowing	5:12	786
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:12	515
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:52	161
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:26	468
Running Total	43:32	499
Roxzone Total	7:40	556

تحليل سباق HYROX: Anton Micallef - Birmingham 01:26:48 | HyCoach