خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Leslie-James Mcderment

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:20
الترتيب: #505
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Leslie-James Mcderment

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:54 (48%)

Stations39:33 (45%)

Roxzone5:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+5.1%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:20	491
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:22	696
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:37	720
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:21	746
Running 5	5:17	-
Rowing	4:50	530
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:49	204
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	6:04	707
Running 8	5:26	-
Wall Balls	7:10	597
Running Total	41:54	395
Roxzone Total	5:57	252

تحليل سباق HYROX: Leslie-James Mcderment - Birmingham 01:27:20 | HyCoach