تحليل سباق HYROX: Samuel Mitchell - Birmingham 01:27:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Samuel Mitchell

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:57
الترتيب: #526
ترتيب الفئة العمرية: #129
الفئة: SOLO · OPEN

Samuel Mitchell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:59 (52%)

Stations34:38 (39%)

Roxzone7:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+10.9%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:17	435
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:00	529
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:05	574
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:16	344
Running 5	6:07	-
Rowing	4:49	515
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:50	223
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:01	494
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:20	447
Running Total	45:59	641
Roxzone Total	7:24	516