خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stuart Nodwell

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:38
الترتيب: #556
ترتيب الفئة العمرية: #135
الفئة: SOLO · OPEN

Stuart Nodwell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:15 (50%)

Stations37:52 (42%)

Roxzone6:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+10.9%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:26	591
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:48	424
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:29	852
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:29	758
Running 5	5:49	-
Rowing	4:45	453
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:22	629
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:04	511
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:29	274
Running Total	45:15	600
Roxzone Total	6:34	369

تحليل سباق HYROX: Stuart Nodwell - Birmingham 01:29:38 | HyCoach