تحليل سباق HYROX: Andrew Swann - Birmingham 01:31:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Swann

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:29
الترتيب: #600
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew Swann

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:57 (52%)

Stations36:38 (40%)

Roxzone6:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+13.0%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:15	960
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:18	664
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:42	447
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:37	626
Running 5	6:08	-
Rowing	4:49	516
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:35	735
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:35	362
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:47	341
Running Total	47:57	734
Roxzone Total	6:57	440