تحليل سباق HYROX: Stephen Baker - Birmingham 01:31:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stephen Baker

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:46
الترتيب: #604
ترتيب الفئة العمرية: #143
الفئة: SOLO · OPEN

Stephen Baker

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:25 (49%)

Stations39:23 (43%)

Roxzone7:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+12.4%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:29	642
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:48	828
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:08	595
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:13	731
Running 5	5:43	-
Rowing	4:47	475
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:49	202
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:49	661
Running 8	6:16	-
Wall Balls	7:20	615
Running Total	45:25	611
Roxzone Total	7:01	453