تحليل سباق HYROX: James Webster - Birmingham 01:32:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Webster

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:26
الترتيب: #611
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: SOLO · OPEN

James Webster

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:09 (53%)

Stations36:02 (39%)

Roxzone7:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+9.2%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:34	-
SkiErg	3:56	74
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:06	57
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:01	542
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	6:32	764
Running 5	6:18	-
Rowing	4:41	373
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	2:05	405
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:53	468
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:48	541
Running Total	49:09	775
Roxzone Total	7:20	505