تحليل سباق HYROX: Chris Clarke - Birmingham 01:37:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Clarke

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:37:02
الترتيب: #697
ترتيب الفئة العمرية: #171
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Clarke

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:10 (44%)

Stations44:45 (46%)

Roxzone9:11 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+16.3%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:58	922
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:50	834
Running 3	5:41	-
Sled Pull	8:37	958
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:27	396
Running 5	5:30	-
Rowing	5:49	939
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	3:50	956
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:08	531
Running 8	6:06	-
Wall Balls	8:06	712
Running Total	43:10	482
Roxzone Total	9:11	761