خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carl Smith

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:06
الترتيب: #702
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · OPEN

Carl Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:54 (44%)

Stations35:42 (35%)

Roxzone21:34 (21%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+19.2%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:21	523
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:15	112
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:58	12
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:00	521
Running 5	-	-
Rowing	5:19	838
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:18	592
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:58	688
Running 8	6:46	-
Wall Balls	7:33	653
Running Total	45:54	637
Roxzone Total	21:34	972

تحليل سباق HYROX: Carl Smith - Birmingham 01:37:06 | HyCoach